تورّم الجفون

أكثر ما يُزعج المرأة هو انتفاخ أو تورّم عيونها سواء الجفن العلوي أو السفلي. لذا من الضروري أن تتعرّفي على الأسباب التي تؤدي الى انتفاخ العيون، وعلى الطرق المنزليّة للتخلّص من هذه المشكلة.

أسباب انتفاخ الجفون

– شحاذ العين: هذه الحالة تسبّب انتفاخ العين، ويمكن علاجها عبر كريم موضعي يصفه لكِ الطبيب.

– الإجهاد والتعب: السهر ليلياً لساعات متأخّرة وإجهاد العين خلال النهار ممكن أن يسبّب انتفاخ وتورّم الجفون.

– البكاء: البكاء يسبّب احتباس السوائل في العين لذا تظهر منتفخة ومتورّمة.

– الحساسية: يعاني البعض من حساسيّة الربيع ما يسبّب لهم انتفاخ أو حكّة العيون.

– استخدام مستحضرات غير مناسبة: يجب فوراً التوقف عن هذه استعمال هذه المنتجات في حال تبيّن أنّها السبب وراء انتفاخ منطقة العيون.

– أمراض: كانسداد الغدد الدمعيّة، والتهاب جفن العين، وفيروس الهربس في العين….

طرق التخلّص من انتفاخ الجفون

– استخدمي كمادات باردة، أو قطعة قماش مبلّلة بالماء البارد، وضعيها على جفون العين، وهي مغلقة لحوالي 10 دقائق. فتكرار هذه الطريقة، يساهم في تقليل احتباس سوائل العين، وبالتالي يعالج انتفاخ العين.

– احرصي على النوم لساعات كافية: أي على الأقلّ ل 8 ساعات متواصلة، بهدف التخفيف من انتفاخ العين.

– اتّبعي روتين عناية بمحيط العين، وذلك لأنّ هذه المنطقة حساسة ويجب التعامل معها بلطف ورقّة، وعدم إهمال العناية بها. لذا استعملي كريمات خاصة بالعيون وذات جودة عالية

– يمكنك وضع شرائح الخيار، أو البطاطا الرقيقة، على العيون لفترة 30 دقيقة يومياً.

– غمّسي قطعة من القطن، في القليل من الحليب، واعصريها ثم مرّريها حول العيون، واتركي الحليب لفترة 15 دقيقة، قبل غسله.

– ضعي أكياس من الشاي، الأسود والأخضر، على العيون مرتين في الأسبوع ولمدة 15-30 دقيقة كلّ مرّة.

شاهد أيضاً

مفتاح العمر المديد والرشاقة

توصلت دراسة أجريت على الفئران إلى أن خفض السعرات الحرارية وتناولها جميعا في وجبة واحدة …

اترك تعليقاً