شام تايمز الصحي صحتك بالدنيا
مقالات مشابهة
التهاب اللثة يعد أكثر أمراض اللثة انتشاراً حيث يشمل عدة أعراض منها رائحة الفم الكريهة واحمرار اللثة وتورمها ونزيف اللثة ويجب السيطرة على هذه الأعراض لتجنب المضاعفات المرتبطة بالتهاب اللثة.
السبب الرئيسي لالتهاب اللثة هو سوء نظافة الفم حيث تتراكم طبقة البلاك التي تحتوي على البكتيريا على الأسنان واللثة مما يسبب التهابات، وبعض العوامل الأخرى مثل التدخين والتغيرات الهرمونية وسوء التغذية.
ومن أبسط الطرق وأسهلها لتخفيف الألم الناتج عن التهاب اللثة المضمضة بمحلول من ماء دافئ وملح.
بيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين تعد مادة مضادة للبكتيريا حيث تعمل على قتل البكتيريا وعلاج التهابات اللثة.
تعمل أيضاً على تبييض الأسنان.
يتم عادة استخدام بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3% على ألا يتعدى هذا التركيز
يتم خلط مادة بيروكسيد الهيدروجين بكمية مساوية من الماء ويتم استخدام الخليط للمضمضة ويجب على المريض تجنب بلع المادة.
يمكن استخدامها لمدة أسبوع حتى يشعر المريض بتحسن.
قد يقوم بعض المرضى بخلط مادة بيروكسيد الهيدروجين بصودا الخبز لتعطي مادة متماسكة تشبه المعجون حيث يتم استخدامها كمعجون الأسنان بفرك اللثة باستخدام فرشاة الأسنان لمدة أسبوع.
يجب ألا يتم استخدام مادة بيروكسيد الهيدروجين كثيراً فمرة واحدة في اليوم تكفي للحصول على النتائج المطلوبة.
الصبار
يعد الصبار مادة مضادة للالتهابات ومن أكثر المواد المفيدة لالتهاب اللثة لاحتوائها على مواد مضادة للميكروبات حيث تقضي على البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة.
تعمل أيضاً على محاربة رائحة الفم الكريهة وتساعد على شفاء تقرحات الفم.
يتم استخدام هلام الصبار الطازج وذلك بتدليك اللثة وتركه لمدة نصف ساعة ثم يتم شطف اللثة من بقايا الهلام
يمكن استخدام هذه الطريقة عدة مرات في اليوم
يمكن أيضاً استخدام عصير الصبار للمضمضة عدة مرات في اليوم
زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون علاج قوي لالتهاب اللثة حيث يساعد على تنظيف وتوصيل الفيتامينات الأساسية للِّثة.
يعمل أيضاً على تسريع عملية الشفاء من الجروح والإصابات في اللثة.
يساعد أيضاً بعلاج انتفاخ اللثة وتورمها.
ما الفرق بين زراعة الاسنان الامريكى والسويسري وايهما الافضل
شاهد الإجابة
عصير التوت البري
يعتبر عصير التوت البري مصدر غني بالفيتامين C حيث يعمل على مكافحة التهابات اللثة والعدوى.
يرتبط انخفاض مستوى الفيتامين C بارتفاع نسبة أمراض اللثة.
شرب معلقتين من عصير التوت البري يساعد على تخفيف أمراض اللثة، فلا يمكن للبكتيريا التراكم على الأسنان وبالتالي تقل نسبة الالتهابات.
المرة
تعد المرة مادة مطهرة مضادة للجراثيم وقابضة.
ينصح باستخدامها بشكل كبير لعلاج التهاب اللثة.
يتم استخدامها بوضع 10 قطرات في مياه دافئة واستخدامها للمضمضة من مرة إلى مرتين يومياً.
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على مادة مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة اللثة المصابة بالتهابات.
كما تعمل على تقليل النزيف والالتهاب.
يمكن وضع بعض القطرات من زيت شجرة الشاي على معجون الأسنان مرتين يومياَ.
حساسية الأسنان تعد أول مؤشر لتراجع اللثة حيث تحدث عملية تراجع اللثة بشكل تدريجي على مدى فترات طويلة. يكون تراجع اللثة مصحوب بألم كما تبدو الأسنان بشكل أكبر من الطبيعي. ويمكن علاج تراجع اللثة بالأعشاب:
الشاي الأخضر
يتم استخدام الشاي الأخضر لعلاج تراجع اللثة حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل أيضاً على تقليل الالتهابات التي تصيب اللثة وتقليل التورم الذي يعيق الشفاء.
يمكن تناول كوب واحد من الشاي الأخضر في الصباح الباكر للحصول على النتائج المرجوة.
زيت السمسم
يعد زيت السمسم مادة مضادة للالتهابات كما تعمل على إزالة الجوانب السامة وتقليل تراكم البلاك في الفم.
