شام تايمز الصحي صحتك بالدنيا
مقالات مشابهة
هناك نوع من أنواع الطب يقع في منطقة خارج إطار الممارسات التقليدية، سواء من ناحية تقنيات العلاج، أو من ناحية الأدوات والأدوية المُستخدمة، يُعرف بشكل عام بأنه الطب البديل والمعني بكل ممارسة طبية، وطريقة، ودواء يُستخدم خارج تقنيات الطب التقليدي.
أنواع الطب البديل
إنتشرت في الآونة الأخيرة العديد من تقنيات العلاج البديلة الجديدة، بدايةً من إستخدام اليوجا لعلاج إلتهاب المفاصل الروماتويدي، وإنتهاءًا بتقنيات العلاج من السرطانات المتعددة. وتحتوي تقنيات الطب البديل على العديد من التخصصات مثلها مثل تخصصات الطب التقليدى.
العلاجات اليدوية
وهي تلك الأنواع من العلاجات المختصة بتقنيات تدليك، أو وخز، أو تمسيج بعض أجزاء الجسم، التي يُعتقد بأنها أجزاء حيوية يستطيع المعالج علاج بعض الأمراض والآلام عن طريق تنشيطها أو تثبيطها. ويعتبر هذا الفرع من فروع الطب البديل هو أحد أكثر المجالات إنتشاراً، ويمتد عمره إلى آلاف السنين خاصة في مناطق شرق أسيا ويشمل:
- العلاج بالإبر.
- معالجة المثلية.
- العلاج الطبيعي.
- الطب الصيني.
- العلاج بتقويم العمود الفقري وطب العظام.
- التدليك.
- المساج.
- التاي تشي.
- اليوغا.
- النظام الغذائي والأعشاب
منذ قديم الزمان، إعتاد البشر تناول الأطعمة الطبيعية المزروعة من الخضروات والفواكه، وتناول اللحوم من حيوانات المنزل والمزرعة. ونتيجة للتطور التكنولوجي الهائل، إنحدر مستوى التغذية من الأطعمة الطبيعية الموزونة الغنية بالخضروات والفواكه والبقوليات، إلى الأطعمة المُصنّعة الممتلئة بالسكريات والدهون المُشبعة. وعلى الرغم من ذلك، تحاول مجالات الطب البديل إيجاد التوازن المطلوب بين التغذية والروح والجسد عن طريق:
- تناول المكملات الغذائية المُصنّعة طبيعيًا.
- إستخدام الأعشاب الطبيعية في العلاج “طب الأعشاب”.
- تنظيم قوائم التغذية والحرص على إتباع الأنظمة الغذائية الصحية السليمة.
العلاج بالطاقة
يعتقد العديد من معالجي الطب البديل بأن كل الأشياء والأشخاص والجماد تحيط بها هالة من الطاقة، وإعتمادًا على تلك الطاقة المُنبثقة من الأشياء، يُمكن محاولة علاج بعض الأمراض والإضطرابات التي تصيب الإنسان بوجه خاص. ويؤمن الطب البديل بأهمية العلاقة بين الجسد والروح والعقل، والقدرة على تنظيم تلك العلاقة، وأن التوازن بين الصحة العاطفية والصحة الجسدية أمرًا شديد الأهمية. ومن فروع العلاج بالطاقة:
- العلاج الكهرومغناطيسي.
- التأمل.
- التنويم المغناطيسي.
العلاج بالفن
لم يكتفيالطب البديل بتقنيات علاج الجسد والطاقة، بل إمتد الأمر إلى أكثر من هذا، وذلك باعتماد بعض طرق العلاج المعتمدة على الفن والرقص والموسيقى. في حقيقة الأمر، قد يُساعد الرقص والفن والموسيقى على طرد الطاقة السلبية من الجسم، ومُحاولة التحلي ببعض البهجة والنشاط.
