حالة توهّم المرض

– الانشغال الدائم بإصابة ليست خطيرة أو الاعتقاد بأنهم مصابين بمرض مزمن أو حالة صحية خطيرة.

– القلق الدائم الى درجة الوسواس من أن الأعراض (الطفيفة) الني يشعرون بها في الجسم قد تدلّ على الإصابة بمرض خطير.

– الشعور بسهولة بقلق بشأن الحالة الصحية.

– عدم الوثوق بالأطباء والشعور بقليل من الاطمئنان، أو عدمه نهائياً، بعد زيارة الطبيب وتشخيصه للحالة الصحية.

– القلق والخوف المفرط من وجود حالة صحيّة معيّنة في الجسم أو من احتمال التعرض لحالة طبية متوارثة من العائلة.

 – الشعور بتوتر كبير وأرق ليلي بخصوص الأمراض المحتملة الإصابة بها، بسبب مؤشرات معيّنة من الجسم، ما يعطّل قدرة الشخص على أداء مهامه.

– قيام الشخص بالفحص المتكرر لجسمه بحثاً عن علامات تشير الى وجود مرض ما.

– تحديد مواعيد استشفائيّة بشكل متكرّر للاطمئنان على الصحة أو على العكس، تجنب زيارة الطبيب خوفاً من معرفة الإصابة بمرض خطير.

– تجنب الاختلاط مع الناس أو التواجد في أماكن أو القيام بأنشطة خشية التعرض لخطر صحي.

– التحدث باستمرار عن المواضيع الصحية والأمراض التي يمكن الإصابة بها.

– البحث الدائم عبر محركات بحث الانترنت عن أنواع الأمراض وأعراضها.

علاج توهم المرض

– العلاج النفسي: يتضمّن العلاج المعرفي السلوكي الذي يعتمد على تعليم المرضى، مهارات معيّنة تساعدهم على التخلّص من حالة توهّم المرض والسيطرة عليها.

– العلاج الدوائي: عبر أدوية مضادات الاكتئاب.

– نمط الحياة: تقليل شرب القهوة ومنتجات الكافيين، الإقلاع عن التدخين، تناول الطعام الصحي.

شاهد أيضاً

هذا أفضل وقت للتخلص من الكرش بالرياضة للنساء والرجال

شام تايمز – متابعة التمرين الصباحي يقلل من الكرش لدى النساء توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن …

اترك تعليقاً