موسوعة الأعشاب الطبية

فوائد الملفوف 

الملفوف يُعتبر واحدًا من الخضروات التي تزخر بالفوائد، مثله مثل البروكلي، والقرنبيط، والكرنب والملفوف الأحمر وغيره من افراد العائلة الواحدة. الملفوف، بأنواعه كافة، إلى جانب …

أكمل القراءة »

أمراض خطرة تكشفها العيون

العيون تكشف العديد من الأمراض هناك بعض الإشارات التي تدل على ذلك منها: تعانين ضغط الدم المرتفع عادة ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم الشرياني …

أكمل القراءة »

تجنب ” هالات العين السوداء ” بخطوات بسيطة

تبدي النساء انزعاجا كبيرا من الهالات السوداء التي تبرز تحت الأعين، فتؤدي إلى ظهورهن بهيئة غير مريحة وبشرة فاقدة للنضارة. وبحسب خبراء الصحة، فإن عوامل …

أكمل القراءة »

تونسية اكتشفت طريقة لعلاج سرطان الدم

أعدّت الباحثة التونسيّة حنان نجّاع رسالة دكتوراه موضوعها الأهمية الغذائيّة لنبتة «اللاّزول» وأثبتت في أبحاثها المتعمّقة قدرة هذه النبتة الطبيعيّة على مكافحة الخلايا السرطانيّة في …

أكمل القراءة »

فوائد مياه الكمون 

يُستخدم الكمون عادة لتحضير أشهى أنواع الأطباق لأنه يتمتع بنكهة لذيذة، بالإضافة الى أنه يتميّز بفوائد صحية عديدة. ولكن ما لا يعرفه الناس هو أن …

أكمل القراءة »

السبانخ تحمي الدماغ من الأمراض العقلية

تبين من دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب …

أكمل القراءة »

تنشّيط الدورة الدموية

الدورة الدموية عملية حيوية للجسم فمن خلالها يصل الأكسجين والمغذيات إلى الخلايا والأعضاء. وتتباطء الدورة الدموية نتيجة وجود مشاكل في القلب أو الشريان الأورطى، أو …

أكمل القراءة »

أسباب رائحة الفم الكريهة صباحا وطرق محاربتها

يستيقظ الملايين من الناس مع رائحة فم كريهة كل يوم، ما يجعلهم يشعرون بالحرج خاصة مع أقرب الناس إليهم. وفي حين يعد سوء صحة الأسنان …

أكمل القراءة »

المكسرات تساعد على خفض الكوليسترول

يوصي خبراء الصحة بالانتباه إلى النظام الغذائي، وتفادي بعض الأطعمة المشبعة بالدهون قدر الإمكان، بالنظر إلى ما يسببه ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من أمراض …

أكمل القراءة »

أغذية تهدد الشعر بالشيب المبكر

أوّلها نأكله يومياً فقد لا يرتبط ظهور الشيب فقط بكبار السن، فيمكن أن تعاني منه أيضاً الفتيات صغار السنّ نتيجة بعض العادات السيئة خلال الحياة …

أكمل القراءة »