لا يوجد نظام غذائي خاص للقضاء على أعراض مرض الربو نهائياً. لكن تغيير النظام الغذائي يمكنه المساعدة في الحد من أعراضه المزعجة. كما يتفق الأطباء …
أكمل القراءة »نقص فيتامين B يسبب الشيب
في تصريحات طبية حديثة أفادت أن ظهور الشيب “الشعر الأبيض” نتيجة لنقص فيتامين B من الجسم؛ لذلك جمعنا لكِ في المقال التالي خلطات لإخفاء وعلاج …
أكمل القراءة »ريجيم الأرز
تنتشر الكثير من الحميات والأنظمة الغذائية حول العالم يختار منها كل شخص ما يناسب وضعه ثقافته وبيئته وأحياناً الأطعمة التي يحبها ورجيم الأرز واحد منها …
أكمل القراءة »أفضل علاج للإمساك
يٌعد الإمساك احدى المشاكل الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب عدم قدرة الشخص على التغوط أو التبرز لبضعة أيام أو ملاحظة صعوبة أو ألم عند …
أكمل القراءة »أوزبكستان تبتكر لقاح البندورة ضد فيروس كورونا
طور موظفو مركز علم الجينوم والمعلوماتية الحيوية التابع لأكاديمية العلوم في أوزبكستان لقاحا صالحا للأكل ضد فيروس كورونا. وقال أحد المختصين لقناة سيفيملي المحلية: “أدخلنا …
أكمل القراءة »مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
بطبيعة الحال، تحدث ترهلات وتشققات في الجلد بعد الولادة في عدة مناطق من جسمك، خصوصاً البطن، ولكي تتخلصي من هذه الترهلات ولا تسبب لك قلقاً …
أكمل القراءة »فوائد عديدة يوفرها الفول السوداني… منها تحسين صحة القلب!
يعتبر الفول السوداني من بين أنواع المكسرات المفيدة جداً والتي يمكن ان تشكّل وجبةً خفيفةً مغذية. يحتوي الفول السوداني على خصائص غذائية قوية إنها مصدر …
أكمل القراءة »أي أطعمة تساعد على منع تكوّن حصى الكلى؟
ان صحّة الانسان مرتبطة بشكل وثيق بما يستهلك في نظامه الغذائي، لذا هناك تأثير مباشر للأطعمة التي نتناولها على سلامة أعضائنا ومن بينها الكلى. فتعيش …
أكمل القراءة »6 أطعمة مفيدة لمرضى الأنيميا
هناك أنواع عديدة من فقر الدم ولكن النوع الأكثر شيوعاً هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ولذلك إن اتباع نظام غذائي غني بالحديد وفيتامين …
أكمل القراءة »للحلبة فوائد عديدة… والمساعدة على انقاص الوزن ابرزها
الحلبة هي عبارة عن نوع من الاعشاب من نفس عائلة فول الصويا والتي تُعرف بفوائدها العديدة والتي لا تحصى. يستخدم البعض بذوره الحلبة وأوراقها وجذورها …
أكمل القراءة »