تعدّ اضطرابات القلق من أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعاً في العالم، وفي حال عدم تلقي المرضى للعلاج يمكن ان يعانون من الإكتئاب. في حين أن …
أكمل القراءة »فوائد عصير الفجل
الفجل عبارة عن مجموعة من الخضروات الجذرية المقرمشة، ومذاق لاذع قليلاً. وهي تختلف في شكلها من القصير والمستدير إلى الطويل والرفيع، ويمكن أن تأتي باللون …
أكمل القراءة »أعشاب تساعدكِ على تقوية جهازك المناعي
من المهم جداً أن يقوم الانسان بالحفاظ على جهازه المناعي ودعمه بشكل دائم. وفي هذا المجال، تساعد بعض النباتات العشبية على تقوية الجهاز المناعي في …
أكمل القراءة »الكمثرى للرجيم لخسارة الوزن
إن كلّ من يتبع رجيم خاص لخسارة الوزن، يبحث بالطبع على بعض الأنواع من الأطعمة التي تساعده في الوصول للوزن المرغوب فيه. وبما ان الكمثرى …
أكمل القراءة »ماء الكمون والقرفة
يعتبر ماء الكمون والقرفة من بين أنواع المشروبات الطبيعية التي يمكن ان توفر العديد من الفوائد الصحية. من هنا، وإذا كنتم ترغبون في إدراج ماء …
أكمل القراءة »تجلط الدم
يصاب الكثير من الأشخاص بتجلط الدم مما يخلق لديهم عطلاً مزمناً في الجسم هذا إن لم يتسبب الأمر بوفاتهم. أسباب تجلط الدم من الأسباب المتعددة …
أكمل القراءة »6 أعشاب تساعدكِ على تقوية جهازك المناعي
فاطمة مراد 17-08-2021 من المهم جداً أن يقوم الانسان بالحفاظ على جهازه المناعي ودعمه بشكل دائم. وفي هذا المجال، تساعد بعض النباتات العشبية على …
أكمل القراءة »4 فوائد مذهلة تحصل عليها بشرتك مع زيت جوز الهند!
من المعروف أنّ لزيت جوز الهند الكثير من الفوائد الصحيّة بفضل العناصر الموجودة فيه، ولكن عليك معرفة أنّه إحتل أيضاً مساحة شاسعة في قائمة أهم …
أكمل القراءة »الصبار نبتة الخلود… وفوائد ثمينة تقدّمها لشعرك!
الصبار من النبتات المعروفة بفوائدها الجمالية الكثيرة التي علينا الإستفادة منها، وحتى أن الشعب المصري القديم منح الصبار لقب “نبتة الخلود” لمدى أهميتها. وتتميّز كل …
أكمل القراءة »فوائد البامية غير متوقعة
تعد البامية كنز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات الهامة للجسم. وعلى الرغم من وجود الكثير من الأشخاص الذين لا يحبون تناولها، ولكن …
أكمل القراءة »