موسوعة الأعشاب الطبية

الكركم هو نوع من التوابل الشائعة وله العديد من الفوائد الصحية، منها تخفيف الألم والالتهابات، وكذلك علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار فى الدم والحكة، ولكن …

يعرف الريحان بـ”العشب الملكي” بسبب فوائده المتعددة، حيث يحتوي على فوائد كثيرة ومذهلة، وهو مشهور بشدة في المطبخ الإيطالي، إذ يدخل في تكوين غالبية الأطعمة …

طريقة تحضير سيروم للبشرة الدهنية في المنزل تحتاج البشرة مهما كان نوعها إلى العناية الدائمة بها مثل استخدام الكريمات أو من خلال وضع الماسكات المحضرة …

يعد التمر أحد أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة ذات القيمة الغذائية العالية، والتي يمكن أن تنظم عملية الهضم وتمد الجسم بالعديد من المغذيات الهامة فضلاً عن …

تتعدد الفوائد الصحية للحمص ؛ كتحسين الهضم، والمساعدة في إدارة الوزن، وتقليل خطر الإصابة من العديد من الأمراض، وبالإضافة إلى ذلك، الحمص غني بالبروتين، ويمثل …

طبق السلطة من الأطباق المميزة التى تزين مائدة شهر رمضان الكريم، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية، وتعد وسيلة فعالة للوقاية من العديد من الأمراض، لأنها …

توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن مركباً مخدراً يوجد في الفطر قد يكون علاجاً سحرياً للاكتئاب وبنفس فعالية الأدوية العادية المضادة للمرض الذي يعاني بسببه …

تخيلّي بشرة وجهك صافية ومشرقة مع لمعانٍ طبيعي وجذاب دون وضع المكياج عليها! وذلك يمكنك تحقيقه مع جعل ماء الزهر في الروتين اليومي للعناية ببشرة …

في شهر رمضان الفضيل وبالتحديد بعد وجبة إفطار دسمة، نتساءل عن الطرق الفعالة في حرق دهون الجسم وخسارة الوزن. ولعل أهمها تناول المشروبات الصحية، فالسوائل …

يعد التمر من أهم الأطعمة على مائدة الإفطار في رمضان، وله خصائص وفوائد صحية هامة للجسم عند تناوله على “الريق”، فإن التمر غنى بالألياف والسكريات …