موسوعة الأعشاب الطبية

أعشاب شوك الجمل

هل سمعت يومًا عن عشبة شوك الجمل؟.. تندرج هذه النبتة تحت فصيلة النباتات النجمية وهي بطيئة في النمو، وتتميز أشجارها بأنها قصيرة، حيث يبلغ طولها …

أكمل القراءة »

الإمساك في رمضان وأسبابه وطرق علاجه

بحث الكثيرون عن علاج الإمساك في رمضان فاختلاف مواعيد وجبات الطعام واتباع بعض العادات السيئة في تناول الأغذية بهذا الشهر الفضيل من شأنه أن يسبب …

أكمل القراءة »

السحور الصحي

يعد سحور رمضان أحد الوجبات الهامة، إذ لا يقتصر الأمر على كونه سنة نبوية بل هو وجبة صحية هامة، إليكم أهم المعلومات حول سحور صحي. …

أكمل القراءة »

سوائل تنزل الدورة وتنظف الرحم

الكثير من الفتيات والسيدات يعانين بشكل متكرر من مشاكل تأخر الدورة الشهرية وعدم نزول الدم الخاص بها، الأمر الذي يجعلهن يرغبن باستخدام أي وسيلة ممكنة …

أكمل القراءة »

وقت شرب الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الساخنة الصحية، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة واحتوائه على الفيتامينات والمعادن وعدة فوائد أخرى أبرزها ارتباط الشاي الأخضر ارتباطاً وثيقاً …

أكمل القراءة »

مشروب يحمي من الأمراض

يبحث الكثيرين من أصحاب الأمراض المزمنة على المشروبات والأطعمة التي تساعد في العلاج أو على الأقل الحد من أعراضها خلال اليوم. لدينا مشروب سحري يساعد …

أكمل القراءة »

النباتات الطبية والعطرية.. عبق يجذب أهالي القلمون للتنزه وكسب الرزق

مروج ملونة وجبال مزركشة ترسمها النباتات البرية والأعشاب العطرية التي تفترش سهول وجبال منطقة القلمون والتي تبدو للناظر كأنها سجادة مصنوعة من البروكار الدمشقي حيث …

أكمل القراءة »

مشروب السبانخ

يعتبر السبانخ قوة غذائية حقيقية، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وبالإضافة الى أن هذا النوع من الخضروات الخضراء المفيدة يمكن ان يدخل في العديد …

أكمل القراءة »

الوقاية من أمراض القلب وعلاقتها التوت الأبيض

التوت الأبيض من الفواكة التي تستخدم في علاج الأمراض المختلفة، لأنها تحتوي على العديد من المركبات النشطة مثل البوليفينول والفلافونويد وروتين والأنثوسيانين وأومبيليفيرون وحمض الكلوروجينيك …

أكمل القراءة »

تغذية الحامل في الشهور الاولى

كثيرة هي الامور التي تقلق الحوامل في بداية الحمل وابرزها تغذية الحامل في الشهور الاولى، خصوصا انه يجب اتباع غذاءً صحيا يحتوي على الفيتامينات والمعادن. …

أكمل القراءة »