يعتبر اللوز من الأطعمة المفيدة للصحة، ويعود السبب إلى غناه بالكالسيوم، كما أن اللوز غني بالألياف وفيتامين هـ. ويحتوي اللوز على أحماض دهنية غير مشبعة …
أكمل القراءة »فوائد الفول الأخضر المذهلة و فقدان الوزن
الفول الأخضر من البقوليات الخضراء التي تنمو في شكل قرون، وله نكهة حلوة وترابية قليلا ويأكله الناس في جميع أنحاء العالم؛ وذلك لأنه محمل بالفيتامينات …
أكمل القراءة »عصير البطيخ الأحمر وفوائده
تتغير الشهية والعادات الغذائية في الصيف بسبب البيئة الحارة وتأثير الحرارة على جسم الإنسان. ويتم تلقائيًا تعديل كمية الطعام، التي يتم تناولها بطريقة تحافظ على …
أكمل القراءة »الثوم واللحوم يسببان رائحة الجسم الكريهة
يعاني العديد منكم من رائحة الجسم الكريهة، ما يسبب لهم الكثير من الإنزعاج والإحراج. ولكن، من بين الأسباب الكثيرة لرائحة الجسم الكريهة، هناك العديد من …
أكمل القراءة »فيتامين يؤخر الشيخوخة
تلعب الفيتامينات دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الإنسان،ويعتبر فيتامين ك ضرورياً في الحفاظ على صحة العظام والقلب. ويساعد فيتامين ك في تنظيم تخثر الدم …
أكمل القراءة »فوائد صحية للبوملي
عُرف البوملي دائماً على أنّه من بين الفاكهة التي تساعد بشكلٍ كبير على خسارة الوزن ومن الضروري إدخاله في الرجيم بين الوجبات الغذائية اليومية، الى …
أكمل القراءة »فوائد مضغ القرنفل قبل الطعام باكراً
القرنفل هو نوع من التوابل المستخدمة بكثرة في المطابخ الهندية، وهو يستخدم لتعزيز نكهة ورائحة الاطعمة. ومع ذلك، هل تعلمون أن للقرنفل بعض الفوائد الصحية …
أكمل القراءة »ندوة في حلب بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة مرض السل
تركزت محاور الندوة التي أقامتها في فندق شهبا حلب وزارة الصحة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة مرض السل حول أهمية التوعية …
أكمل القراءة »المناطق الحساسة وتبيضها
تعاني معظم النساء من بعض المشاكل في المنطقة الحساسة في الجسم، حيث يكثر ويشيع الاسمرار والسواد في هذه المنطقة، نظراً لقلة التهوية التي تحصل عليها، …
أكمل القراءة »شجرة الدفلة بفوائدها وأضرارها
كثيراً ما نُشاهد شجرة الدفلة الخضراء مزروعةً على الطرقات وفي الحدائق، لكن قبل أن تغرك بجمال أزهارها الملونة يجب أن تتوقف قليلاً وتأخذ حذرك منها. …
أكمل القراءة »