الإجهاض يعني عدم اكتمال الحمل ونزول الجنين في الثلث الأول من الحمل خصوصاً، وعلمياً يعرف الإجهاض بأنه سقوط الحمل وفقدانه قبل مرور 23 أسبوعاً من …
أكمل القراءة »الكراوية
تعتبر الكراوية أحد الأعشاب البسيطة والرخيصة الثمن ولكنها تحتوي على فوائد غذائية وصحية هامة للغاية والتي منها ما يلي: تستخدم الكراوية في المطبخ العربي منذ …
أكمل القراءة »اليانسون
يعتبر اليانسون من الأعشاب الأكثر قدمًا والأكثر استخدامًا في العالم وترجع تلك الأهمية لما يلي المداومة على تناول الينسون يساعد وبكثرة على مقاومة حدوث التهابات …
أكمل القراءة »فوائد شرب القرفة أثناء الحمل
تضيف القرفة نكهة مميّزة للأطعمة ويمكن تناولها كمشروب والاستفادة من التأثيرات الإيجابيّة التي تتركها. والقرفة آمنة للحامل ولكن يجب استهلاكها بكمّيات محدودة وإلا تتسبّب بمضاعفات …
أكمل القراءة »سيلان الأنف
سيلان الأنف هو من احدى المشاكل الشائعة التي تنتشر بشكل كبير جداً خلال أيام فصل الشتاء بسبب المعاناة من نزلة البرد والزكام. كل العائلة يمكن …
أكمل القراءة »علاج القولون بالأعشاب
علاج القولون بالاعشاب، هو عملية طرد الأمعاء الغليظة، وتعود ممارسة تطهير القولون الطبيعي إلى اليونان القديمة. أصبحت شائعة في الولايات المتحدة في أوائل القرن العشرين، …
أكمل القراءة »الشوربة الحارقة للدهون
إذا كنت تودّين حرق الدهون بطرق صحيّة، فسنعرّفك في مقالنا من موقع صحتي، على الشوربة الحارقة! فهذه الشوربة تحرق الدهون وهي من الوجبات الصحيّة المهمّة …
أكمل القراءة »فوائد البصل المشوي
يعد البصل من الخضراوات المليئة بالفوائد والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. ولكن البصل المشوي يعتبر أكثر فائدة، لهذه الأسباب: 1- يساعد على التخلص من البدانة …
أكمل القراءة »الفوائد الصحية للفت
اللفت هو نوعٌ من الخضروات الجذرية الصليبية، وهو متوفر في اللون الأرجواني أو الأحمر أو الأخضر. وبما ان اللفت يدخل في العديد من أنواع الأطعمة، …
أكمل القراءة »معالجة فقر الدم بالغذاء والفواكه
فقر الدم من الأمراض التي تؤثر على الصحة بشكل عام، ويعد الغذاء الجيد والصحي، من أهم أنواع العلاج التي تُسهم في الوقاية من المرض. يُعَد …
أكمل القراءة »