1- الخيار يحتوي الخيار على حمض الأسكوربيك والكافييك وكذلك مفعم من البوتاسيوم وفيتامينC التي تساعد في تخفيف تدلي الجفون. ضعي دائرتين من الخيار على عينيك. …
أكمل القراءة »الشعير وفوائده
يحتوى نبات الشعير خصوصا الأوراق الغضه منه والحبوب على كميات وفيره ومتوازنه من الفيتامينات والعناصر المعدنيه والأحماض الأمينيه والبروتينات والدهون والسكر والنشاء. القيمه الطبيه لحبوب …
أكمل القراءة »بذور القرع لعلاج الأرق وأمراض القلب
بذور القرع هي بذور صالحة للأكل يتم تحميصها للاستهلاك كوجبة خفيفة صحية. وبما ان بذور القرع هي مصدر غني للعناصر الغذائية الأساسية والضرورية، فمن المهم …
أكمل القراءة »نصائح غذائية لعلاج برد المعدة
أصحاب المعدات ذات طبيعة باردة الذين يواجهون بمشاكل مجرد تناول كمية ضئيلة من المواد الغذائية ذات طبيعة باردة وكذلك الذين يصابون بمشاكل بعد تناول أغذية …
أكمل القراءة »نباتات عديدة لعلاج السكري
جميع النباتات التي سنذكرها لها خصائص مضادة للسكري أو مضادة للالتهاب وتستطيع تخفيف الالتهابات في الجسم. كل ما عليك أن تجربها وترشها على طعامك ! …
أكمل القراءة »فوائد وأضرار الكركديه
الكركديه أو Roselle أم Hibiscus tea و(اسمه العلمي Hibiscus sabdariffa ) شاي أحمر اللون وذات مذاق حامض. من أسماءه المختلفة في بلدان مختلفة الكجرات، الكركديب، …
أكمل القراءة »طرق طبيعية لعلاج تورم وانتفاخ العيون والجفون
1- الخيار يحتوي الخيار على حمض الأسكوربيك والكافييك وكذلك مفعم من البوتاسيوم وفيتامينC التي تساعد في تخفيف تدلي الجفون. ضعي دائرتين من الخيار على عينيك. …
أكمل القراءة »ورد الجوري لعلاج تجاعيد الوجه
الورد الجوري أو الوردة الدمشقية من فصيلة الورديات وفي الغرب يعرف بRosa damascene وهذا بسبب معرفتهم عن طريق الشام وليس لأن أصله من بلاد الشام …
أكمل القراءة »شاي التفاح والسفرجل الشراب السحري
التفاح والسفرجل من الفواكه التي لاينبغي الإغماض عن تناولها. لقد نصح بتناول التفاح بشكل يومي وأنه يعتبر علاج لكثير من الأمراض و من تناول تفاحا …
أكمل القراءة »تسكين آلام المفاصل
يعتبر الزنجبيل نافعا طبياً لعلاج الرئتين، والطحال والمعدة والزنجبيل له دور في زيادة الدورة للأوعية الدموية وله دور كمضاد للغثيان والتقيؤ وله دور كذلك كطارد …
أكمل القراءة »