قليل من الناس يعرفون خصائص حبة البركة ٱو الكمون الأسود على الرغم من انتشار استخدامه، ويجهل معظمهم أن بذوره تحتوي على أكثر من مئة مادة …
أكمل القراءة »فوائد القرنفل
القرنفل (Cloves) يعد من التوابل المستخدمة لإضافة النكهة للعديد من الوصفات، واشتهر كونه مسكن للالام وخاصة الام الأسنان، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية المختلفة …
أكمل القراءة »الكستناء
الكستناء هي ثمرة فريدة من نوعها من عائلة الكاستانيا. هذه الفاكهة هي الأكثر شيوعاً في آسيا على الرغم من ارتباطها أيضاً بالمطبخ الإيطالي التقليدي لعدة …
أكمل القراءة »الحلبة
البذور المستنبتة والأوراق الخضراء لنبات الحلبة يؤكل أو يضاف للسلطات نظراً لاحتوائه على بروتينات وفيتامينات ومعادن مهمة لتقوية الجسم والدم. – يستعمل مغلي بذور الحلبة …
أكمل القراءة »الخردل الأسود أو المستردة السوداء
المحتويات الكيميائية جلوكسيدات مستردة من مركب سينيجرين (Sinigrin) وأنزيم ميروزين (Myrosin) اللذان يتفاعلان في وجود الماء ليشكلان إيزوثيوسينات الآليل (Allyl Isothiocyanate) وهو زيت الخردل العطري …
أكمل القراءة »علاج الهالات السوداء في المنزل وبالطرق الطبيعية
• يتم وضع كمادة باردة مدّة 10 دقائق صباحاً ومساءً، وذلك بعد التأكد من نظافتها جيّداً. • الشوكولاتة الداكنة تحمي من آثار الأشعّة فوق البنفسجية، …
أكمل القراءة »تخسيس البطن
يرتبط قياس الخصر بـ دهون الطبقة الحشوية الغير قابلة للرؤية، والمحيطة بالكبد والبنكرياس والأعضاء الأخرى؛ ويعدّ فقدان هذه الدهون تحدّي كبير لدى العديد من الأشخاص، …
أكمل القراءة »أمراض اللثة وعلاجها بالأعشاب
التهاب اللثة يعد أكثر أمراض اللثة انتشاراً حيث يشمل عدة أعراض منها رائحة الفم الكريهة واحمرار اللثة وتورمها ونزيف اللثة ويجب السيطرة على هذه الأعراض …
أكمل القراءة »علاج قشرة الرأس
قشرة الشعر هي عبارة عن خلايا ميتة في فروة الرأس تتجمّع على شكل قشور وتسمى بقشرة الرأس، ويمكن أن تظهر في الحاجب، والعين، والوجه، ويرافقها …
أكمل القراءة »البهاق وعلاجه بالأعشاب والغذاء والطب البديل
ما هو مرض البهاق؟ وهل من الممكن علاج البهاق بالأعشاب والطرق الطبيعية؟ إليك قائمة بأهم الوصفات والطرق الطبيعية التي تساعد على تحسين حالة المصاب بالبهاق. …
أكمل القراءة »