موسوعة الأعشاب الطبية

تحتلّ المواد الطبيعيّة أهميّة كبيرة في علاج العديد من الأمراض ومنها الصداع. فهناك مجموعة من الزيوت العطريّة الفعّالة في تخفيف أو علاج آلام الصداع. قائمة …

القراص هو أحد أنواع الأعشاب البرية التي ربما لم يخطر ببالك قبل اليوم أنها قد تكون أحد كنوز الطبيعة التي تحمل لمستخدمها العديد من الفوائد …

فوائد أعشاب البحر كبيرة جدا حيث تعتبر من الأغذية الفائقة التي تفيد الصحة بشكل كبير جدا وهي تحتل مرتبة عالية ومهمه بين الأغذية النافعة للجسم …

تعزيز الشعور بالامتلاء التفاح المجفّف ليس مجرّداً من الألياف الغذائية التي يحتوي عليها في العادة، ممّا يجعله وجبة خفيفة مثاليّة لتعزيز الشعور بالامتلاء والشبع لفترة …

ما هي الفيتامينات الضرورية والحيوية خلال فصل الشتاء؟ فيتامين (س)، لتقوية جهاز المناعة يعتبر فيتامين س C جد مهم لنمو وإصلاح العظام والأسنان والجلد والأنسجة …

هو فاكهة نادر جداً تنمو في أستراليا وشرق أوربا خلال فصل الصيف، وهي تستخدم في الطهي نظراً لطعمها الحاد الذي يزيد الأطباق نكهة خاصة. في …

إن نبات الخرشوف ينتمي إلى عائلة الأقحوان وهو موطنه في مناطق مثل جنوب أوروبا وشمال إفريقيا. وقد تمّ استخدام أوراق الخرشوف بشكل تقليدي لعلاج أنواع …

يعد تناول القهوة العربية من المشروبات الشعبية التي يلجأ لها الكثير لتخفيف التعب الجسدي، وزيادة اليقظة العقلية، وتتميز بالعديد من الفوائد مثل حرق الدهون، وتحسين …

عادةً ما تزداد برودة الأطراف في موسم الشتاء البارد، ولكن قد يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بالبرودة أكثر من غيرهم، وذلك نتيجة مشكلة صحية …

القرع المر Bitter gourd نبات عشبي حولي زاحف يعرف علميا باسم momordica charantia ويعرف شعبيا بعدة أسماء مثل كيرلا والكمثرة البلسمية والخيار الكوري ويعتبر هذا …