موسوعة الأعشاب الطبية

غذاء ملكات النحل هو إفراز حليبي تنتجه عاملات النحل في الخلية ويتم بيعه في الصيدليات على شكل مكمل غذائي. يوفر هذا الغذاء الكثير من الفوائد …

مع بدء فصل الخريف إنّها الفرصة الملائمة لك للعودة الى نظام غذائي صحي يرتكز على عدد من الوجبات الغنيّة بالأطعمة دون الشعور بالحرمان مع إنقاص …

بعد الشفاء من كورونا تخلوا عن إتباع دايت قاسٍ خلال هذه الفترة دون تخطي الوجبات الغذائية الأساسية، واحرصوا على تناول الأطعمة الصحية فالجسم بحاجة الى …

يمكن أن يزيد النظام الغذائي غير الصحي من احتمال الإصابة بسكتة دماغية، لذلك من المهم إجراء بعض التغييرات الغذائية الرئيسية لمنع هذه الحالة التي تهدد …

ريجيم التفاح هو من الحميات الغذائية التي تسهم في خسارة ما يقرب من 4 كيلو من وزنك خلال أسبوع واحد، والتي تساعدك في رحلة إنقاص …

 الحديد من العناصر المعدنية المفيدة والضرورية لجسم الإنسان، لأنه يدخل في تركيب الهيموغلوبين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى جميع مناطق الجسم. وبالإضافة إلى هذا، …

يواجه الكثيرون مشكلات في الحصول على ليلة نوم جيدة، ما يدفعهم إلى البحث عن طرق أو حيل سهلة وبسيطة لتحقيق ذلك. وقد لا يعرف الجميع …

أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الروسية، أن فصل الخريف، هو موسم نضوج الرمان، الفاكهة اللذيذة والمفيدة جدا لصحة الإنسان. وتشير الأخصائية، …

يعتبر اليود المصدر الرئيسي لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. فكيف يمكن تحديد نقصه في الجسم، دون اللجوء إلى إجراء اختبارات. وهرمون تيروكسين، الذي تنتجه الغدة الدرقية، …

يدخل البابونج في العديد من العلاجات مثل تخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب كما يٌعتمد في مستحضرات العناية بالشعر إضافة الى التجميل والترطيب. فوائد استخدام زيت البابونج …