الصحة والجمال

من المعروف أن الشعر يأخذ العناصر الغذائية مما نأكله، ولذلك، إذا كان شعرك خفيفا أو يتساقط بشكل كبير، فقد يكون هذا دعوة لإدخال تغييرات على …

الغرغرة بالماء المالح علاج منزلي بسيط وآمن، وهو خالٍ تقريباً من الأعراض الجانبية. في الواقع، ان الماء بالملح، يمكن ان يعالج ايضاً العديد من الأمراض …

جميع أنواع الحبوب هي مصادر جيدة للكربوهيدرات المعقدة وبعض الفيتامينات والمعادن الأساسية، ولكن الحبوب الكاملة، هي جزء مهم من نظام غذائي صحي. فوائد الحبوب الكاملة …

وفقًا للخبراء، أثّر الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الموبايل والتلفاز واللاب توب وغيرها على صحة العين بل ويتطور الأمر لدى بعض الأشخاص الذين يجلسون لساعات …

وجدت دراسة أن الأشخاص الذين لديهم جينات “جيدة” قادرون على تأهيل عضلاتهم والحصول على لياقتهم بشكل أسرع. وراجع باحثون من جامعة “أنجليا روسكين” في كامبريدج، …

يواجه جميعنا تقريبا آلام البطن من حين إلى آخر، وعادة لا يكون هذا مدعاة للقلق، فهي تختفي من تلقاء نفسها لدى معظم الناس. ولكن يمكن …

يعتبر الإمساك مشكلة شائعة، لكن معظم الناس لا يدركون أنها يمكن أن تكون قاتلة. وقد لاحظت العديد من الدراسات الطبية الكبيرة الآن وجود صلة بين …

إن المشروبات الغازية الحلوة تمثل أكبر خطر لصحة الإنسان، وتسبب مرض السكري والسمنة والسرطان في النهاية… وهذا بالفعل هو الطريق إلى اعتلال الصحة الشديد، ابتداء …

إن شريحة منع الحمل هي احدى أبرز وسائل منع الحمل، وتتكوّن من أنبوب بلاستيكي مرن صغير يوضع تحت الجلد في الجزء العلوي من الذراع من …

إن نقص الغدة الدرقية حالة صحيّة شائعة تتطلب العلاج بالأدوية مع بعض الإرشادات الطبية التي يجب الإلتزام بها. وعند الإصابة بنقص الغدة الدرقية ستنتج نسبة …