الصحة والجمال

ان كل ما تقوم به الحامل يؤثر على صحة جنينها. لذلك تحاول بشتى الطرق أن تبقي طفلها على برّ الأمان فتتجنّب استخدام الكثير من المستحضرات …

يُعتبر اللولب احدى الوسائل التي تُستخدم لمنع الحمل، وللولب نوعان: اللولب الهرموني والنحاسي. وقد أثبتت هذه الوسيلة نجاحاً كبيراً في منع الحمل الا أن في …

إنّ جفاف البشرة في الخريف من المشاكل الشائعة خلال هذا الموسم والتي نواجهها بسبب العوامل الخارجية. وبالطبع قد يؤثر ذلك على المكياج فستظهر المساحات الجافة …

هل تعانين من تقشر البشرة في الخريف وترغبين في علاج هذه المشكلة؟ ما يجب أن تعرفيه أولاً أنّ هذه المشكلة شائعة جداً بسبب تغير الاجواء …

يصبّ البصل الأخضر في قائمة الخضار التي يمكن إيجادها في مختلف المواسم، ويُتيح لنا إضافته على الأطباق، السلطات والشوربة. ويحتوي البصل الأخض على البوتاسيوم، الحديد، …

تعدّ أنواع الملفوف كثيرة ومتنوعة في الأشكال والألوان، بما فيها الأحمر والأرجواني والأبيض والأخضر، وتتنوع أوراقها ما بين المجعدة أو الناعمة، وقد نمت هذه الخضراوات …

 أثبتت دراسات مختلفة أن الالتزام بمجموعة من قرارات أسلوب الحياة الصحي، مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، هو جزء لا يتجزأ من الحد من المخاطر المهددة …

على الرغم من عدم وجود علاج شاف لالتهاب المفاصل، إلا أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض. وفي حالة هشاشة العظام، يمكن لتغييرات …

يمكن أن يكون تساقط الشعر أحد العواقب المدمرة للتوتر والشيخوخة، ولكن هناك عددا لا يحصى من عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل والتي قد تؤدي إلى …

توجد أنواع عدة لمرض السكري اعتمادا على كمية الإنسولين التي يتم إنتاجها، ويعد السكري من النوع الأول والثاني الأكثر شهرة. ويصنف السكري من النوع الثاني …