الصحة والجمال

الصبار من النبتات المعروفة بفوائدها الجمالية الكثيرة التي علينا الإستفادة منها، وحتى أن الشعب المصري القديم منح الصبار لقب “نبتة الخلود” لمدى أهميتها. وتتميّز كل …

إن كلّ من يتبع رجيم خاص لخسارة الوزن، يبحث بالطبع على بعض الأنواع من الأطعمة التي تساعده في الوصول للوزن المرغوب فيه. وبما ان الكمثرى …

عملية تكميم المعدة أو Gastric Sleeve surgery هي عبارة عن إجراء جراحي قد يخضع إليه البعض بهدف التخلص من الكيلوغرامات الزائدة والوصول إلى الوزن الطبيعي. …

أصبح الرجال كما النساء في عالمنا اليوم، يركزون بشكل مستمر على الصورة النمطية لأجسادهم. وذلك بسبب وسائل الاعلام التي تؤثر سلباً وبشكل مستمر على الطريقة …

إن عمليات التجميل التي تتمتع بالكثير من الشعبية في عصرنا هذا، يبدو أنها لم تعد تقتصر على الأمور التقليدية التي اعتدنا عليها، مثل تجميل الأنف …

ريجيم الشوكة أحد الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن والوصول إلى جسم رشيق ومثالى، فقد يكون من بين الطرق السحرية التي تمكنك من خسارة الدهون وزيادة …

يُعتبر تخسيس البطن من أكثر الأهداف التي يسعى معظم الناس إلى تحقيقها عند البدء باتّباع أيّ رجيمٍ غذائي لإنقاص الوزن، وقد يسعون وراء رجيمٍ قاسٍ …

تتعرّض البشرة للضرر أو الجفاف بسبب عوامل عدّة كالتعرض لأشعة الشمس أو بسبب الافراط باستخدام مستحضرات التجميل. ومن أفضل الطرق التي تساعد على استرجاع رونق …

زيت السمك… هل يساعد على زيادة أو خسارة اليُؤثر زيت السمك ايجابياً على صحة جسم الانسان، وذلك بسبب احتوائه على دهون الأوميغا 3, وهو من …

يُعتبر القرنفل نوع من أنواع الزهور المجففة ويُستخدم كتوابل للحوم والصلصات والحساء، وبالإضافة الى النكهة التي يضيفها على الأطباق، فهو يتميز بفوائد صحية عديدة لجسم …