يعد شهر رمضان الكريم بالنسبة للكثيرين الوقت الأنسب للبدء باتباع حمية غذائية صحية، حيث يساعد الصيام على تقوية الإرادة ومقاومة إغراء تناول كل ما ترغب …
أكمل القراءة »زيت بذور الورد
هو زيت طبيعي مُستخلص من ثمار الورد بطريقة العصر، وهو من الزيوت الجمالية المفيدة، حيث تكمن فوائده للبشرة في محتواه الغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات …
أكمل القراءة »تجميل العيون ومحجر العين
تعد جراحة العيون التجميلية ومحجر العين من تخصصات العيون الفرعية الكبرى والمهمة وتغطي طيفاً واسعاً من الأمراض الخلقية والمكتسبة والتي تصيب أجزاء متعددة من العين. …
أكمل القراءة »استخدام الأعشاب مع الطفل الرضيع
يعتبر استخدام الأعشاب لطفلك الرضيع طريقةً آمنة وتساعد في العديد من الحالات الشائعة التي يمرُّ بها المواليد الجدد. فهي لا تمنحك شعوراً جيداً لمنح بعض …
أكمل القراءة »فوائد شراب البلنكو
يشتهر شراب البلنكو شهرة واسعة في دول الخليج، فهو إيراني الأصل، وينتشر أكثر في دولة العراق وله مسميات عديدة مثل شربات، أو البلنجو أو خواج …
أكمل القراءة »عسل المانوكا
عسل المانوكا هو نوع من العسل الذي ينتج من تلقيح النحل لأزهار شجرة شهيرة في نيوزيلندا تعرف بالمانوكا، تعتبر خصائص هذا العسل أقوى من أنواع …
أكمل القراءة »ابر السيولة بعد القيصرية
من المعروف ان الحمل يزيد من خطر التعرض لتخثر الدم في الاسابيع القليلة التي تسبق الولادة او الاسابيع القليلة التي تليها وهذا الخطر يزداد بشكل …
أكمل القراءة »شاي قشر البرتقال
على الرغم من أن البرتقال يعتبر من أكثر الفواكه شعبية في العالم، الّا ان قشره غني بالفلافونويد والعديد من المواد الكيميائية النباتية الهامة الأخرى التي …
أكمل القراءة »تناول الشمر وفوائده
الشمر هو نوع من الأعشاب ذو رائحة طيبة والتي تتميّز بأزهارها الصفراء. موطنها البحر الأبيض المتوسط ، لكنها موجودة الآن في جميع أنحاء العالم وغالباً …
أكمل القراءة »إفطار مريض كورونا
في حال تمكّن مريض كورونا من الصيام، طبعاً بعد موافقة الطبيب المشرف، فمن الضروري ان يركّز على نوعية الأطعمة التي يمكن ان يتناولها على وجبة …
أكمل القراءة »