أبحاث طبية

ما أثر اليقظة الذهنية على الألم المزمن؟

شام تايمز – متابعة يعرف الألم المزمن بأنه تجربة طويلة من المعاناة لمدة تزيد عن 12 أسبوعا. وهناك العديد من العلاجات للحالة، لكل منها إيجابياتها …

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية: إصابة شخص بفيروس نادر في سلطنة عمان

شام تايمز – متابعة قالت منظمة الصحة العالمية إنها تلقت تقريراً من سلطنة عمان بتاريخ 28 نيسان الماضي يفيد بإصابة رجل بفيروس متلازمة الشرق الأوسط …

أكمل القراءة »

كيف يمكن حماية البصر من إشعاع الكمبيوتر، طبيبة توضح

شام تايمز – متابعة أعلنت الدكتورة “ناتاليا فوروشيلوفا” ، أخصائية طب وجراحة العيون، أن نظارات الكمبيوتر تحمي العيون من الإشعاع الأزرق وتخفف من التوتر. وتشير …

أكمل القراءة »

أضرار ارتداء الجوارب أثناء النوم ليلاً

شام تايمز – متابعة    إذا كنت معتادًا على النوم ليلاً وأنت ترتدي الجوارب، فقد ترغب في إعادة النظر في هذه العادة. ففي هذا التقرير …

أكمل القراءة »

لصحة العظام والدماغ.. عليك بكوب واحد فقط من هذا المشروب يوميًا

شام تايمز – متابعة يشتهر الحليب بأنه يساعد على الحفاظ على صحة العظام، وعلى الرغم من صحة معلومة أن الكالسيوم الموجود في الحليب هو لبنة …

أكمل القراءة »

لإنقاص الوزن في أسرع وقت.. 7 طرق للصيام المتقطع

شام تايمز – متابعة انتشرت في الآونة الأخيره حمية الصيام المتقطع للتخلص من الدهون العنيدة وخسارة الوزن بشكل مثالي مع تحسين صحة الأمعاء. ورغم فعاليتها …

أكمل القراءة »

لخفض ضغط الدم.. هذا أفضل نظام غذائي

شام تايمز – متابعة على الرغم من أنه يمكن أن ينشأ عن عوامل وراثية، إلا أن ارتفاع ضغط الدم هو حالة يمكن أن تؤثر على …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: سن 5 سنوات الأفضل لتلقي الأطفال لقاح كورونا

شام تايمز – متابعة قالت دكتورة “سوميا سواميناثان” ، كبيرة علماء بمنظمة الصحة العالمية، إن جميع الآباء يشعرون بالقلق على أطفالهم وعلى سلامتهم وما إذا …

أكمل القراءة »

خمسة أعراض تحذيرية للإصابة بالخرف.. فانتبه لها!

شام تايمز – متابعة يعاني 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الخرف، وفق أحدث إحصائيات منظمة الصحة العالمية، والخرف هو حالة تؤثر على …

أكمل القراءة »

خمس أطعمة تخلصك من الكآبة والحزن

شام تايمز – متابعة  قد يهرب البعض من الشعور بالكآبة إلى تناول المأكولات المفضلة، لكن الخطورة في احتواء هذه الأطعمة على سكريات أو دهون ضارة. …

أكمل القراءة »