شام تايمز – متابعة يعرف الألم المزمن بأنه تجربة طويلة من المعاناة لمدة تزيد عن 12 أسبوعا. وهناك العديد من العلاجات للحالة، لكل منها إيجابياتها …
أكمل القراءة »منظمة الصحة العالمية: إصابة شخص بفيروس نادر في سلطنة عمان
شام تايمز – متابعة قالت منظمة الصحة العالمية إنها تلقت تقريراً من سلطنة عمان بتاريخ 28 نيسان الماضي يفيد بإصابة رجل بفيروس متلازمة الشرق الأوسط …
أكمل القراءة »كيف يمكن حماية البصر من إشعاع الكمبيوتر، طبيبة توضح
شام تايمز – متابعة أعلنت الدكتورة “ناتاليا فوروشيلوفا” ، أخصائية طب وجراحة العيون، أن نظارات الكمبيوتر تحمي العيون من الإشعاع الأزرق وتخفف من التوتر. وتشير …
أكمل القراءة »أضرار ارتداء الجوارب أثناء النوم ليلاً
شام تايمز – متابعة إذا كنت معتادًا على النوم ليلاً وأنت ترتدي الجوارب، فقد ترغب في إعادة النظر في هذه العادة. ففي هذا التقرير …
أكمل القراءة »لصحة العظام والدماغ.. عليك بكوب واحد فقط من هذا المشروب يوميًا
شام تايمز – متابعة يشتهر الحليب بأنه يساعد على الحفاظ على صحة العظام، وعلى الرغم من صحة معلومة أن الكالسيوم الموجود في الحليب هو لبنة …
أكمل القراءة »لإنقاص الوزن في أسرع وقت.. 7 طرق للصيام المتقطع
شام تايمز – متابعة انتشرت في الآونة الأخيره حمية الصيام المتقطع للتخلص من الدهون العنيدة وخسارة الوزن بشكل مثالي مع تحسين صحة الأمعاء. ورغم فعاليتها …
أكمل القراءة »لخفض ضغط الدم.. هذا أفضل نظام غذائي
شام تايمز – متابعة على الرغم من أنه يمكن أن ينشأ عن عوامل وراثية، إلا أن ارتفاع ضغط الدم هو حالة يمكن أن تؤثر على …
أكمل القراءة »الصحة العالمية: سن 5 سنوات الأفضل لتلقي الأطفال لقاح كورونا
شام تايمز – متابعة قالت دكتورة “سوميا سواميناثان” ، كبيرة علماء بمنظمة الصحة العالمية، إن جميع الآباء يشعرون بالقلق على أطفالهم وعلى سلامتهم وما إذا …
أكمل القراءة »خمسة أعراض تحذيرية للإصابة بالخرف.. فانتبه لها!
شام تايمز – متابعة يعاني 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الخرف، وفق أحدث إحصائيات منظمة الصحة العالمية، والخرف هو حالة تؤثر على …
أكمل القراءة »خمس أطعمة تخلصك من الكآبة والحزن
شام تايمز – متابعة قد يهرب البعض من الشعور بالكآبة إلى تناول المأكولات المفضلة، لكن الخطورة في احتواء هذه الأطعمة على سكريات أو دهون ضارة. …
أكمل القراءة »