صحة عامة

متلازمة تكيس المبايض

متلازمة تكيس المبايض هي خلل هرموني يؤثر على الملايين من النساء. تحتاج كل الأجسام إلى الهرمونات الأنثوية والذكرية للعمل بشكل صحيح ولكن عندما تصاب المرأة …

أكمل القراءة »

المسابح العامة تشكل خطراً على الصحة

وفقاً لدراسة حديثة: عندما تختلط المعقّمات مع العرق، مستحضرات العناية الشخصية والبول تنتج مواد خطرة قد تبدو فكرة الذهاب إلى بركة السباحة في يوم حار …

أكمل القراءة »

إدرار الحليب بعد توقف الرضاعة

الرضاعة الطبيعية هي الوسيلة التي هيأها الله لتلبية كل احتياجات الطفل من الغذاء في الفترة الأولى من الحياة، حيث يظل الثديان يستعدان لأداء وظيفتهما كمصدر …

أكمل القراءة »

أضرار التدخين

تأثير التدخين لا يتوقف فقط على الرئتين بل قد يترك أثاراً سلبية على جميع أجهزة وأعضاء جسمك. أضرار التدخين على جسمك قد تكون تاثيرات التدخين …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الحليب مع الشوكولاته

يعتبر الحليب بالشوكولاته من بين أنواع المشروبات اللذيذة والتي توفر الكثير من الفوائد الصحية. غالًبا ما يتمّ الترويج للحليب بالشوكولاته كطريقة رائعة للتعافي من التمرين …

أكمل القراءة »

بكاء الرضيع في أشهره الأولى دون أسباب 

أسباب بكاء الرضيع بكاء الرضيع دون سبب الرضع في فترات حياتهم الأولى يعتمدون على البكاء بشكل أساسي كوسيلة للتواصل معكِ، فالبكاء هي طريقتهم في طلب …

أكمل القراءة »

فقر الدَّم الانحلالي المناعي الذاتي (فقرُ الدَّم الانحلالي بالمَناعة الذاتيَّة)

فقرُ الدَّم الانحلالي بالمَناعة الذاتيَّة autoimmune hemolytic anemia هو مجموعةٌ من الاضطرابات التي تتميَّز بخلل وظيفة جهاز المناعة، بحيث يُنتِج أضدادًا ذاتيَّة autoantibodies تُهاجِم خلايا …

أكمل القراءة »

فيتامين C

ما هو فيتامين C فيتامين C الذي ينتقل أيضاً عن طريق حمض الأسكوربيك، هو فيتامين لا ينتجه الجسم فعلياً. المكملات الغذائية أو النظام الغذائي الذي …

أكمل القراءة »

اميز مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للرجال

يختلف جسم الرجال عن النساء من الناحية الفسيولوجية، حيث تزيد احتياجات الرجال للطاقة والعناصر الغذائية المحتوية على الفيتامينات والمعادن، مما يجعلهم معرضين لخطر الإصابة بنقص …

أكمل القراءة »

معالجة برودة القدمين بطرق طبيعية

عادةً ما تزداد برودة الأطراف في موسم الشتاء البارد، ولكن قد يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بالبرودة أكثر من غيرهم، وذلك نتيجة مشكلة صحية …

أكمل القراءة »