شام تايمز – متابعة نظرا لأن الضوء خلال الصيف يمكن أن يكون قويا بشكل خاص، أوصى خبراء بمجموعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد …
أكمل القراءة »دراسة استقصائية تكشف عدم دراية الأشخاص بمخاطر اسمرار البشرة
شام تايمز – متابعة كشفت دراسة استقصائية أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية مؤخرا، عن زيادة ملحوظة في كل من اسمرار وحروق الشمس في عام 2021 …
أكمل القراءة »كيف نتخلص من الصداع الناجم عن ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم؟
شام تايمز – متابعة أعلنت الطبيبة الروسية “تاتيانا رومانينكو”، أن الصداع يمكن أن يحدث لأسباب كثيرة، بما فيها ارتفاع أو انخفاض مستوى ضغط الدم. فكيف …
أكمل القراءة »نصائح للتعامل مع حساسية الربيع
شام تايمز – متابعة مع تقلب فصول السنة -خاصة خلال الانتقال إلى الربيع- تكثر الحساسية لدى الأفراد، حيث يتبدل الطقس وتتفتح الأزهار، وهو ما …
أكمل القراءة »الأظافر الشاحبة يمكن أن تشير إلى ارتفاع الكوليسترول
شام تايمز – متابعة قال رئيس قسم أمراض القلب بمستشفى جامعة “ميديبول ميغا” التركية البرفيسور بلال بوزتوسون إن الأظافر الشاحبة يمكن أن تكون مؤشرا …
أكمل القراءة »الصحة العالمية تحصي 650 إصابة محتملة بالتهاب الكبد الحاد لدى الأطفال
شام تايمز – متابعة أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها تلقت تقارير عن 650 إصابة محتملة بالالتهاب الكبدي الحاد لدى الأطفال في عدد من دول العالم. ونقلت …
أكمل القراءة »ست نصائح بسيطة.. هكذا تحمي نفسك من جدري القردة
شام تايمز – متابعة وسط ارتفاع أعداد الإصابات بفيروس جدري القردة الجديد، ما أثار ذعراً في الولايات المتحدة الأميركية وأوروبا وأستراليا والشرق الأوسط، استنفر …
أكمل القراءة »أطعمة تحتوي على سعرات فارغة.. تهدد سلامة القلب
شام تايمز – متابعة يتم تعريف السعرات الحرارية الفارغة على أنها مجموع السعرات الحرارية التي تأتي من الدهون الصلبة والسكريات المضافة، ولا تقدم للجسم قيمة …
أكمل القراءة »هذا ما تفعله بيضة واحدة في اليوم.. دراسة توضح
شام تايمز – متابعة يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المفيدة فهو محمل بالعناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك البروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن والدهون الجيدة …
أكمل القراءة »“الصحة العالمية”: لاحاجة لتلقيح جماعي ضد جدري القرود
شام تايمز – متابعة في تصريح مطمئن ثانٍ حول الفيروس الذي ظهر خلال الفترة الماضية، جددت منظمة الصحة العالمية التأكيد على ألا حاجة لحملات تلقيح …
أكمل القراءة »