news bar

تعرف على وضعية النوم المناسبة للمحافظة على صحة الدماغ

شام تايمز – متابعة من المعروف أن التمتع بقسط كاف من النوم والراحة أمر ضروري للصحة العامة، لكن الدراسات الحديثة أثبتت أن الأمر لا يتوقف …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية تحذر: مئات الحالات من جدري القرود قد تكون غير مكتشفة!

شام تايمز – متابعة أصدرت “سيلفي برياند”، رئيسة منظمة الصحة العالمية للتأهب للأوبئة والجوائح والوقاية منها، خلال مؤتمر صحافي عقد مؤخرا، تحذيرا بشأن جدري القرود. …

أكمل القراءة »

السعادة في الشيخوخة.. أنت أكثر رضا عن الحياة بعد 55 عاماً

شام تايمز – متابعة يتساءل البعض عما سيكون عليه حالهم عند بلوغ سن السبعين عامًا. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Big Think، فإن …

أكمل القراءة »

حليب الشوفان، فوائد لا تحصى تعرف عليها

شام تايمز – متابعة  يفكر البعض في التحول من منتجات الألبان إلى الحليب النباتي لأسباب متعددة، من بينها عدم تحمل اللاكتوز والمخاوف البيئية والرفق بالحيوان …

أكمل القراءة »

“الصحة”: تسجيل إصابة واحدة بفيروس “كورونا”

شام تايمز – متابعة  أعلنت وزارة الصحة الأحد تسجيل إصابة واحدة جديدة بفيروس كورونا في سورية وشفاء 15 حالة دون تسجيل أي حالة وفاة. وأوضحت الوزارة …

أكمل القراءة »

عادات بسيطة تقلل من خطر الإصابة بالخرف حتى بين المعرضين جينياً للمرض

شام تايمز – متابعة تزداد مخاطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر، ما يغذي الاعتقاد بأن الإصابة به أمر مفروغ منه. ومع ذلك، فإن الخرف ليس …

أكمل القراءة »

استنتاجات جديدة حول متحوّر جدري القردة المسؤول عن تفشي المرض مؤخراً

شام تايمز – متابعة  يبدو أن متحوّر فيروس جدري القردة الذي يقف وراء الفاشيات العالمية الحالية له مصدر مشترك – وربما يكون “مفرط الحركة” – …

أكمل القراءة »

تعرف كيف تساعدنا الفاصولياء في تقليل التهاب المفاصل

شام تايمز – متابعة يصف التهاب المفاصل حالة شائعة تؤدي إلى آلام المفاصل المزعجة، لذا فإن النظام الغذائي الجيد قد يساعد على تقليل الالتهاب. وقال …

أكمل القراءة »

 ثلاث أطعمة يجب التقليل منها لتجنب أمراض القلب

شام تايمز – متابعة تعد أمراض القلب “أكبر قاتل في العالم”، وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بها هو انقطاع إمدادات القلب بالدم جراء تراكم …

أكمل القراءة »

آثار مدهشة لشرب عصير الطماطم، تعرف عليها

شام تايمز – متابعة أتبثت البحوث الصحية أهمية إدخال الطماطم إلى النظام الصحي اليومي، وبحسب الخبراء ثبت أن أحد العناصر الغذائية في عصير الطماطم يساعد …

أكمل القراءة »