درهم وقاية

الكرز وفوائده العديدة

يعرف الكثيرون الكرز باعتبارها الفاكهة الصغيرة مميزة المذاق، إلا أن كم العناصر الغذائية المتاحة بتلك الفاكهة هو ما يستحق المعرفة حقا، لذا نوضح فوائد الكرز …

أكمل القراءة »

تنظيم الحمل بدون موانع وبطرق طبيعية

تتساءلين ما هي افضل طرق تنظيم الحمل بدون موانع وترغبين في معرفة كيفية تنظيم الحمل عن طريق الدورة الشهرية اضافة الى وسائل منع الحمل الاكثر …

أكمل القراءة »

وزير الصحة : إطلاق حملة التلقيح الوطنية ضد مرض شلل الأطفال يوم الأحد القادم

وزير الصحة : الاستجابة المناعية للقاح شلل الأطفال لا تعطل أو تؤثر على استجابة الجهاز المناعي تجاه كوفيد 19. عبر المراكز الصحية والفرق الجوالة ومراكز …

أكمل القراءة »

حماية الأطفال من خطر الديدان

يعتبر الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالديدان مقارنة مع البالغين، الأمر الذي يؤثر على تغذيتهم وصحتهم، وحتى حياتهم اليومية. حيث ان الديدان شائعة عند الأطفال وتنتشر …

أكمل القراءة »

التخفيف من احتقان الحلق

يعاني الكثير من الناس من مشكلة التهاب واحتقان الحلق المتكرر خلال السنة. وخاصة من يعانون من قلة المناعة. لذلك نقدم لك بعض المشروبات الطبيعية لعلاج …

أكمل القراءة »

علاج الاقياء بالأعشاب

القيء هو تفريغ لمحتوى المعدة في جسم الإنسان، ويمكن أن يكون بسبب وجود مخلفات، أو تسمم الغذائي، أو خلل في المعدة. أيًا كان السبب فإن …

أكمل القراءة »

التعامل مع العواصف

بسبب تغير الطقس خلال الفصول٬ تنشط موجات الغبار والاتربة ما يؤثر سلباً على الاشخاص المُصابون بالربو أو بالحساسية. لكن لا بدّ من اتخاذ بعض التدابير …

أكمل القراءة »

اطعمة تساعد على زيادة الوزن

يمكن زيادة الوزن بطرق طبيعية عن طريق بعض الأطعمة الغنية بالمغذيات على زيادة الوزن بشكل آمن وفعال، حيث تتضمن هذه الأطعمة ما يلي: الحليب، حيث …

أكمل القراءة »

الإصابة بالتهاب المرئ 

يمكن أن يسبب التهاب المريء صعوبة وألمًا في البلع، بالإضافة إلى ألم في الصدر، و تشمل أسباب التهاب المريء صعود أحماض المعدة إلى المريء والعدوى …

أكمل القراءة »

الوقاية من هشاشة العظام

تتزايد حالات الإصابة بآلام المفاصل والعظام عادة بين كبار السن، حيث تعتبر صحة العظام أحد القضايا التى تتطلب اهتمامنا بعد سن معينة، خاصة أن كتلة …

أكمل القراءة »