درهم وقاية

نصائح للتعامل مع حساسية الربيع

شام تايمز – متابعة    مع تقلب فصول السنة -خاصة خلال الانتقال إلى الربيع- تكثر الحساسية لدى الأفراد، حيث يتبدل الطقس وتتفتح الأزهار، وهو ما …

أكمل القراءة »

ست نصائح بسيطة.. هكذا تحمي نفسك من جدري القردة

شام تايمز – متابعة   وسط ارتفاع أعداد الإصابات بفيروس جدري القردة الجديد، ما أثار ذعراً في الولايات المتحدة الأميركية وأوروبا وأستراليا والشرق الأوسط، استنفر …

أكمل القراءة »

أطعمة تحتوي على سعرات فارغة.. تهدد سلامة القلب

شام تايمز – متابعة يتم تعريف السعرات الحرارية الفارغة على أنها مجموع السعرات الحرارية التي تأتي من الدهون الصلبة والسكريات المضافة، ولا تقدم للجسم قيمة …

أكمل القراءة »

عادات غذائية تساهم في الوقاية من هشاشة العظام

شام تايمز – متابعة يخشى العديد من الأشخاص وخاصة النساء من الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم بالسن، ويشير الأخصائيون إلى أهمية الوقاية من الإصابة بهذه …

أكمل القراءة »

“الصحة العالمية”: هؤلاء الفئات الأكثر عرضة لجدري القردة

شام تايمز – متابعة زاد انتشار جدري القردة في عدد من دول العالم، من قلق الكثيرين حول عودة سيناريو فيروس كورونا الذي أنهك البشرية على …

أكمل القراءة »

ثلاث أطعمة تجعل الذاكرة ضعيفة، تعرف عليها

شام تايمز – متابعة التغذية الصحية ضرورية لمد الجسم بما يكفي من الطاقة، وللوقاية من العديد من الأمراض مثل داء السكري. وقالت صحيفة (Elconfidencial) الإسبانية إن …

أكمل القراءة »

 مكونات “ضارة” في سائل الاستحمام والصابون يجب الانتباه إليها

شام تايمز – متابعة يعتمد الكثيرون في اختيار سائل الاستحمام على شم رائحته، وعلى الرغم من أن هذا الأمر قد يكون جذابا إلا أنه ليس …

أكمل القراءة »

احذر، النوم في مكان مضاء يؤثر على جودة النوم

شام تايمز – متابعة كشف الدكتور “جيورجي سابيغو” أخصائي أمراض الباطنية، كيف تؤثر الإضاءة خلال النوم في الحالة الصحية. ووفقاً لوكالة “نوفوستي” يشير الدكتور في …

أكمل القراءة »

العادات والأطعمة المحفزة للسرطان، تعرف عليها وتجنبها

شام تايمز – متابعة أعلن الدكتور “ألكسندر سيرياكوف” ، مدير مركز “SM-Clinic” للأورام، أن تناول المنتجات الغذائية المعدلة وراثيا، التي تهيمن على النظام الغذائي للإنسان …

أكمل القراءة »

كيف ساهم “أكل الملوك” في الحفاظ على صحة ملكة بريطانيا؟

شام تايمز – متابعة مع بلوغ ملكة بريطانيا سن 96 عاما هذه السنة قد يتساءل الكثيرون كيف حافظت على مثل هذه الصحة الجيدة. ويعد النظام …

أكمل القراءة »