الصحة والجمال

وقت شرب الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الساخنة الصحية، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة واحتوائه على الفيتامينات والمعادن وعدة فوائد أخرى أبرزها ارتباط الشاي الأخضر ارتباطاً وثيقاً …

أكمل القراءة »

تنحيف الوجه بالطرق الطبيعية

معظم الأشخاص وخاصة الشباب يعانون من دهون الوجه المتراكمة بالإضافة إلى ترهلات البشرة في منطقة الوجه والرقبة، ويسعون للتخلص منها والبحث عن طرق أفضل لتقليلها …

أكمل القراءة »

مشروب يحمي من الأمراض

يبحث الكثيرين من أصحاب الأمراض المزمنة على المشروبات والأطعمة التي تساعد في العلاج أو على الأقل الحد من أعراضها خلال اليوم. لدينا مشروب سحري يساعد …

أكمل القراءة »

تناول السكريات ومضاعفاته

يستجيب الجهاز المناعي باستمرار للمنبهات الداخلية والخارجية سواء من الأطعمة التي نتناولوها أو عادات النوم وممارسة الرياضة أو التوتر أو العلاقات أو الهواء الذي تتنفسونه، …

أكمل القراءة »

خل التفاح لحرق دهون الكرش

ينزعج العديد من الأشخاص من الدهون المتراكمة على بطنهم والتي تسبّب ظهور الكرش. وينتج عنه مشاكل عديدة وأمراض مزمنة. فالأشخاص الذين لديهم دهون في منطقة …

أكمل القراءة »

الالياف مفيدة لخسارة الوزن الزائد

الألياف الطبيعيّة من العناصر الغذائيّة المفيدة للجسم وخاصة لناحية فقدان الوزن. فتناول أغذية غنيّة بالألياف  بكميات صحيحة، يساعد على تحفيز إنزال الوزن الزائد، مع الحفاظ …

أكمل القراءة »

مريض الصدفية وضعف الانتصاب

مرض الصدفيّة هو خلل مناعي يظهر عبر التهاب الجلد المزمن لدى المريض، فينتج عنه بالتالي ظهور بقع حمراء وخشنة على سطح الجلد، وفي أيّ منطقة …

أكمل القراءة »

علاج سحري بالكهرمان

إن كنت من الأشخاص المهتمين بالعلاجات الطبيعية، فقد تكون استخدمت أحياناً “العنبر البلطيقي”، للتقليل من آلام التسنين لدى الأطفال أو للتخلص من بعض الأمراض الجلدية. …

أكمل القراءة »

فوائد صحية للوز

يعتبر اللوز من الأطعمة المفيدة للصحة، ويعود السبب إلى غناه بالكالسيوم، كما أن اللوز غني بالألياف وفيتامين هـ. ويحتوي اللوز على أحماض دهنية غير مشبعة …

أكمل القراءة »

حكة الجسم المفاجئة والدلالة على الأمراض

حكة الجسم المفاجئة هي إحساس مزعج يولّد رغبة في الهرش للشعور بالراحة، واعتماداً على السبب، قد تبدو بشرتكم طبيعية أو حمراء أو خشنة أو حتى …

أكمل القراءة »