العرقسوس أو نبات السوس هو نبات شجري معمر ينبت في كثير من بقاع العالم مثل سوريا ومصر وآسيا الصغرى وأواسط آسيا وأوروبا. تستخرج من جذور …
أكمل القراءة »علاج أسفل الظهر
يُعتبر ألم أسفل الظهر من الأمور المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الكثير في الحياة اليومية لأسباب مختلفة، ولكن تُعتبر هذه المشكلة طبيعية ويمكن علاجها بطرق …
أكمل القراءة »غسل الانف بالمحلول الانفي
من بين اهم الطرق الشائعة التي يتمّ اعتمادها لتنظيف الجيوب والممرّات الانفية، هو الغسل بالمحلول الانفي. فهذه الطريقة سهلة وسريعة وفعّالة جداً في تنظيف الانف …
أكمل القراءة »ارتجاع المريء في رمضان
ارتجاع المريء هي حالة صحيّة ممكن أن تصيب بعض الصائمين في شهر رمضان، وتحصل نتيجة ارتداد أحماض المعدة، إلى المريء، ما يسبّب شعوراً بالحرقة. ويعود …
أكمل القراءة »فاكهه الاناناس والحامل
الأناناس (Pineapples) فاكهة استوائية غنية بالفيتامينات والإنزيمات ومضادات الأكسدة. قد تساعد في تعزيز جهاز المناعة وبناء عظام قوية وتساعد على عسر الهضم. وعلى الرغم من …
أكمل القراءة »علاج التهاب الشعب الهوائية بالغذاء
يعتبر التهاب الشعب الهوائية الناتج عن االتقاط العدوى والفيروسات من اكثر الامراض شيوعا خصوصا في فترات البرد وغالبا ما يترافق مع اعراض مزعجة وابرزها الام …
أكمل القراءة »فوائد عشبة القراص
تعرف عشبة القراص باسم Urtica dioica وتعني تلك الكلمة اللاتينية إنها كانت تستخدم لأغراض الدفء وخاصة عند الرومان، كما استخدمت في طب الأعشاب منذ زمن …
أكمل القراءة »التنويم المغناطيسي اسلوب علاجي
يشير التنويم المغناطيسي إلى أسلوب علاجي وحالة وعي مُعدلة. في هذه المقالة، سوف تكتشف مبادئ التنويم المغناطيسي، وأنواع هذا التنويم المختلفة وفوائده، وكيف يعمل معالج …
أكمل القراءة »أهمية وجبة السحور … وأضرارعدم تناولها
يٌفضل الكثير من الناس أن يصوموا نهار رمضان، دون القيام بتناول وجبة السحور. البعض يفعل ذلك ظناً منهم بأنه يساعد على خسارة الوزن، والبعض الآخر …
أكمل القراءة »مخلل الملفوف و فوائده الغذائية
يعد مخلل الملفوف منجم من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. كونه مصدر غذائي تقليدي معروف قديماً لمعالجة الكثير من الأمراض. فوائد مخلل الملفوف: -يمنع التهاب الجلد …
أكمل القراءة »