شام تايمز – متابعة يعاني العديد من الناس من دهون عنيدة متراكمة حول البطن، يصعب إلى حد كبير التخلص منها، متسائلين عن الأسباب التي تؤدي …
أكمل القراءة »“الصحة”: تسجيل إصابتين جديدتين بفيروس “كورونا”
شام تايمز – متابعة أعلنت وزارة الصحة الإثنين تسجيل إصابتين جديدتين بفيروس كورونا في سورية وشفاء 10 حالات من الإصابات المسجلة بالفيروس ولم تسجل اليوم أي …
أكمل القراءة »لحم الدجاج لا يمكن أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى
شام تايمز – متابعة أعلنت الدكتورة “ناتاليا كروغلوفا”، خبيرة التغذية الروسية، أن لحم الدجاج جزء من النظام الغذائي الصحي. ولكن لا يمكنه أن يحل محل …
أكمل القراءة »نظام غذائي يعزز الصحة النفسية ويحسن المزاج
شام تايمز – متابعة عند التفكير في كيفية تأثير الطعام على الصحة، لا بد من التوقف عند الغذاء ودوره الأساسي في الصحة العقلية والبدنية. ويشير …
أكمل القراءة »أخصائيو تغذية على TikTokيدعون إلى وقف اتباع الأنظمة الغذائية المقيدة
شام تايمز – متابعة يوجه العديد من أخصائيي التغذية نداءات دائمة للحث على اتباع الأنظمة الغذائية الصحية، ولكن لم يعتقد أحد أبدا أنه سيستمع لنداء …
أكمل القراءة »الرعاف.. الأنواع والأسباب والعلاج ومتى يكون خطيراً؟
شام تايمز – متابعة الرعاف هو نزيف الدم من الأنف، ومع أنه يمكن أن يكون مزعجا أو مخيفا، لكنه ليس عادة علامة على أي …
أكمل القراءة »مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم
شام تايمز – متابعة تعتبر الطحينية إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة ، حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها صباح كل يوم، ليحصل …
أكمل القراءة »دراسة: الخضروات العضوية ملوثة بمجموعة واسعة من الميكروبات المسببة للأمراض
شام تايمز – متابعة خلص بحث ستنشر نتائجه في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية (ECCMID) في لشبونة إلى أن الخضراوات العضوية ملوثة …
أكمل القراءة »دراسة: التمارين المكثفة تساهم بتقليل الرغبة في تناول الأطعمة الدهنية
شام تايمز – متابعة توصلت دراسة جديدة إلى أن أداء التمارين المكثفة لا يحرق الدهون فحسب، بل يمكن أن يبعد الشخص عن تناول الأطعمة الدهنية. …
أكمل القراءة »دراسة بريطانية: ربع حالات الاستشفاء من كورونا تتعافى تماماً بعد مرور عام على الإصابة
شام تايمز – متابعة أظهرت دراسة بريطانية أن واحداً من كل أربعة مصابين بكوفيد 19 تلقوا العلاج في المستشفى تعافى تماماً بعد عام من الإصابة مشيرة …
أكمل القراءة »