شام تايمز – متابعة يتفق العديد من الأشخاص على المذاق اللذيذ لفاكهة الموز، ولكن خبراء التغذية يؤكدون أن وراء هذه اللذة فائدة كبيرة لجسم الإنسان …
أكمل القراءة »دراسة: التدخين السلبي يزيد من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
شام تايمز – متابعة أفادت دراسة جديدة نشرت في RMD Open بوجود ارتباط بين التدخين السلبي أثناء الطفولة أوالبلوغ بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي …
أكمل القراءة »كيف تفقد الوزن دون الشعور بالجوع؟ وما أهمية تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً؟
شام تايمز – متابعة يجادل البعض أنهم اتبعوا العديد من الطرق من أجل خسارة الوزن الزائد، ولكن الأمر صعب لأنهم يشعرون بالجوع، فما العمل؟ نقدم …
أكمل القراءة »لوجبة سحور مُشبعة.. أفضل 4 أطباق للبيض تخلصك من الكرش!
شام تايمز – متابعة إن البيض هو أحد أكثر المكونات تنوعًا، بالإضافة إلى أنه من أفضل الأطعمة لتقليص دهون البطن، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي …
أكمل القراءة »اختراق واعد لمرض التصلب المتعدد!
شام تايمز – متابعة قال علماء إن الخلايا المناعية ضد الحمى الغدية قد تكون مفتاح علاج التصلب المتعدد. وفي تجربة صغيرة ، زرعت الخلايا التائية …
أكمل القراءة »8 أطعمة يجب أن توجد في مطبخك لتناول غذاء صحي
شام تايمز – متابعة هل تريد أن تتبع نظاماً غذائياً متوازناً ولكنك لا تعرف أبدا ماذا تشتري؟ في هذا التقرير يسرد اثنان من المتخصصين …
أكمل القراءة »تقنية لإنتاج لقاحات كورونا تساعد في علاج النوبات القلبية
شام تايمز – متابعة توصل علماء بريطانيون إلى إمكانية الاستفادة من تقنية مستخدمة في صناعة لقاحات كوفيد 19 في علاج النوبات القلبية. وقال موقع (بزنس ستاندارد) …
أكمل القراءة »كيف تكتشف الإجهاد الناجم عن “كوفيد”؟!
شام تايمز – متابعة لا شك أن متحوّر أوميكرون ربط التعب والإعياء بعدوى “كوفيد”. والآن، حتى NHS تتعرف على علامة التحذير هذه على أنها من …
أكمل القراءة »تعرف على: 10 خضروات تحمينا من الأمراض
شام تايمز – متابعة قالت مجلة “أمليور تا سانتي” (amelioretasante) الفرنسية إن الخضروات الخضراء تقوي جهاز المناعة من خلال تحفيز إنتاج الخلايا اللمفاوية في بطانة …
أكمل القراءة »مع التقدم في العمر.. أجسامنا بحاجة للمزيد من هذه المادة
شام تايمز – متابعة الجلوتاثيون هو أحد “مضادات الأكسدة الرئيسية” في الجسم، وتكمن أهميته في تحييد الجذور الحرة والحفاظ على التوازن التأكسدي. وتساعد مضادات الأكسدة …
أكمل القراءة »