أبحاث طبية

على مائدة سحورك وإفطارك في رمضان.. تجنب هذه الأطعمة

شام تايمز – متابعة يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، في شهر رمضان المبارك، وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا أنه من الضروري أن …

أكمل القراءة »

لراحتك في رمضان.. إليك هذه الخطوات الصحية

شام تايمز – متابعة يصوم المسلمون في شهر رمضان يومياً من الفجر وحتى غروب الشمس، ويتناولون وجبتين: وجبة الإفطار، ووجبة السحور قبل الفجر. وهناك أدلة علمية على …

أكمل القراءة »

كيف نستعد لمواجهة موسم الحساسية؟

شام تايمز – متابعة يعاني الكثيرون مع بداية الموسم الدافئ من الحساسية. فكيف يجب أن يستعدوا لهذه المواجهة. تشير الطبيبة الروسية “يوليا أندريانوفا”، أخصائية أمراض …

أكمل القراءة »

اعتماد القهوة لعلاج الاضطرابات النفسية

شام تايمز – متابعة اكتشف علماء جامعة كاتالونيا المفتوحة في إسبانيا، أن القهوة مفيدة في علاج الاضطرابات النفسية. وتشير مجلة Nutrients، إلى أن علماء الجامعة …

أكمل القراءة »

TikTok يصيب المراهقات بتشنجات لا إرادية

شام تايمز – متابعة أفادت تقارير طبية بازدياد مراجعة المراهقات العيادات الطبية إثر تعرضهن للتشنجات اللاإرادية والاضطرابات الأخرى، قد يكون سببها الاستخدام المفرط لتطبيق TikTok. …

أكمل القراءة »

أسوأ ثماني عادات غذائية تهدد مرضى ارتفاع ضغط الدم

شام تايمز – متابعة هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع. وفقًا للمركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها …

أكمل القراءة »

أربع علامات تدل على ضرورة إيقاف شرب القهوة

شام تايمز – متابعة هناك بعض العلامات التي تدل على أنه يجب التخلي عن القهوة، فما هي؟ بالمقابل ماذا كشفت دراسة جديدة عن فوائد القهوة؟ …

أكمل القراءة »

خمس فوائد تضع الجرجير على رأس قائمة الأطعمة الذهبية

شام تايمز – متابعة يتربع الجرجير على رأس قائمة أكثر المنتجات كثافة بالمغذيات في الأسواق، حيث يتم تصنيف المواد الغذائية في قائمة المنتجات كثيفة التغذية …

أكمل القراءة »

العلماء يبتكرون دواء فريداً لعلاج السكري والسمنة

شام تايمز – متابعة أعلن البروفيسور “إيفان تورينكوف” ، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، أن الاختبارات السريرية لدواء ابتكره علماء جامعة فولغوغراد لعلاج السكري …

أكمل القراءة »

نصائح من مشاهير.. 6 حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة

شام تايمز – متابعة يتعين على المشاهير إنقاص وزنهم طوال الوقت للعب أدوار مختلفة أو الاستعداد للعروض الحية، وبعضهم يصبح التمرين وتناول الطعام الصحي أسلوب …

أكمل القراءة »