شام تايمز – متابعة ما ميزات فول الصويا؟ وما أبرز فوائده؟ وما محاذير تناوله؟ وهل له تأثيرات هرمونية؟ وهل يؤثر على مرضى النقرس والحساسية؟ مصدر …
أكمل القراءة »خبراء تغذية يكشفون عن فوائد مدهشة لتناول خلطة التوابل الحريفة
شام تايمز – متابعة يعتمد الكثيرون على تناول الصلصة الحارة أو الـ”هوت صوص” كفاتح للشهية ومصدر لإضفاء مذاق لذيذ على وجبات بعينها، في حين يمكن …
أكمل القراءة »تحذير من مخاطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية بعد كوفيد
شام تايمز – متابعة يوما بعد يوم تتكشف مضاعفات الإصابة بفيروس كورونا، وآخر ما أعلن عنه أن الإصابة بكورونا قد تكون لها مضاعفات منها خطر الإصابة بمرض …
أكمل القراءة »الأرز المطبوخ المتبقي.. هل تناوله يمثل خطراً على الصحة؟
شام تايمز – متابعة في حين أن الأرز هو أحد أكثر الأطعمة استهلاكًا حول العالم، لكن لا يعرف الكثيرون الطريقة الصحيحة لتبريد وحفظ وإعادة تسخين …
أكمل القراءة »“الصحة”: تسجيل 3 إصابات جديدة بفيروس “كورونا”
شام تايمز – متابعة أعلنت وزارة الصحة السبت تسجيل 3 إصابات جديدة بفيروس كورونا، وشفاء 15 حالة، ولا يوجد أي من الوفيات. وبلغ عدد الإصابات …
أكمل القراءة »تعرف على العلامات والأعراض المنذرة بسرطان الجلد
شام تايمز – متابعة يقول الأطباء إن معرفة علامات الإصابة بالسرطان يمكن أن يكون منقذا للحياة، حيث يمكن علاج المرض، خاصة إذا تم اكتشافه مبكرا. …
أكمل القراءة »هذه المواد الغذائية لا ينصح بتناولها معاً
شام تايمز – متابعة كشفت الدكتورة “مارغريتا كوروليوفا”، أخصائية التغذية الروسية، ما هي المواد الغذائية التي لا ينصح بتناولها معا. وتنصح الخبيرة في برنامج تلفزيوني، …
أكمل القراءة »خبر سار للمصابين بخشونة المفاصل.. “الرياضة مفيدة”
شام تايمز – متابعة يمكن أن تكون ممارسة التمرينات الرياضية مؤلمًة في البداية، ولكنها من المرجح أن تساعد على تخفيف الألم ومساعدة الأشخاص المصابين بالتهاب …
أكمل القراءة »خدعة الوسادة “الفعالة” لوضع حد للشخير
شام تايمز – متابعة يعرف الشخير بأنه “عادة صاخبة” يمكن أن تقطع نوم الشخص الذي يشخر، وكذلك أي شخص قد يشاركه السرير أو غرفة النوم. …
أكمل القراءة »4 طرق لتقليل الانتفاخ وغازات البطن وفقاً للخبراء
شام تايمز – متابعة تشير الأبحاث إلى أن الانتفاخ إلى حد ما، ربما بعد تناول وجبة أكبر من المعتاد، أمر شائع بالنسبة للكثيرين. ومع ذلك، …
أكمل القراءة »