الطب البديل

شام تايمز – متابعة حددت دراسة نشرت في BMC Psychology مقياسين تم إنشاؤهما لقياس العوامل المتعلقة بقضاء الوقت في الطبيعة، وهي خطوة أولى في استكشاف …

شام تايمز – متابعة نواجه في الكثير من الأوقات صعوبة في التركيز، أو تباطؤ التفكير، وقد يؤثر تراجع هذه المقدرات على مزاجنا اليومي، ولكن الخبراء …

شام تايمز – متابعة يجلب التين حلاوة إلى الوجبات إلى جانب عدد لا يحصى من الفوائد الصحية. بحسب ما ورد في تقرير نشرته توبي أميدور، …

شام تايمز – متابعة سمع معظمنا مقولة: “الجري يمنحك قوة وطاقة” أو “ممارسة الرياضة تسبب الإدمان”، ولكن بالنسبة للكثيرين منا، من الصعب أن نتقبّل أو …

شام تايمز – متابعة يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم المستمر إلى زيادة خطر الإصابة بعدد من الحالات الصحية الخطيرة والتي من المحتمل أن تهدد …

شام تايمز – متابعة  قالت مجلة “أمليور تا سانتي” (amelioretasante) الفرنسية إن الخضروات الخضراء تقوي جهاز المناعة من خلال تحفيز إنتاج الخلايا اللمفاوية في بطانة …

شام تايمز – متابعة الجلوتاثيون هو أحد “مضادات الأكسدة الرئيسية” في الجسم، وتكمن أهميته في تحييد الجذور الحرة والحفاظ على التوازن التأكسدي. وتساعد مضادات الأكسدة …

شام تايمز – متابعة يعتبر فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في “الحفاظ على صحة الجلد والعينين”. فكيف يمكنك التأكد من …

شام تايمز – متابعة  في هذه الأيام يحوم متوسط العمر المتوقع للإنسان حول رقم 77 عاما، ولكن في ما يسمى بـ “المناطق الزرقاء”، فإن العمر …

شام تايمز – متابعة  ما العصير المركز؟ العصير المركز هو عصير الفاكهة الذي يتم استخلاص معظم الماء منه، وفقا لتقرير في “هيلث لاين” (healthline). واعتمادا …